Yogastudio
im Westend

Yogastudio
im Westend

Unsere Philosophie:
Yoga ist selfcare!

In unserem Yogastudio im Westend unterrichten wir euch so, dass ihr euren Körper und Geist besser verstehen und lenken lernt. In unserem Yoga Studio im Westend unterrichten wir nur kleine Gruppen, Das hat den Vorteil, dass wir sehr gut auf die Unterschiede jedes Einzelnen eingehen können. Trau dich einfach und komm vorbei, wir versprechen dir, dass auch du Yoga „kannst“. Du fühlst dich danach körperlich beweglicher und klarer im Geist! Es geht dabei nicht ums Posieren, sondern darum, den Blick nach innen zu wenden und wieder eins mit deinem Körper zu sein. Wir freuen uns sehr dich in unserem Yogastudio im Westend kennen zu lernen.

Das sind wir:

Yasmin Batthi
Unterrichtet: Hatha und Vinyasa Yoga

Schon als Teenager kam ich in Kontakt mit Yoga, aber erst als junge Erwachsene wurde die Yogapraxis immer wichtiger für mich. Durch Yoga und Meditation fand ich meinen wunderbaren Kraftort. Seid meiner Ausbildung 2012 bei Sonja Söder möchte ich meinen Schülern helfen, diesen Ort auch für sich zu schaffen und Yoga auch mit in den Alltag zu integrieren. Durch meine Schwangerschaft veränderte sich nicht nur meine berufliche Laufbahn, sondern auch mein Körper. Inspiriert durch diesen natürlichen Prozess absolvierte ich einige Weiterbildungen u.a. in Pre- und Postnatal Yoga, Yoga für Kinder sowie Hormonyoga nach Dinah Rodriguez.

Ich unterrichte Hatha und Vinyasa kombiniert mit Elementen aus dem Yin und dem Energie Yoga. Mein Unterricht passt sich euren Bedürfnissen an und lädt dazu ein Kraft aufzubauen. Ihr werdet immer wieder in die bewegte Medititation einzutauchen und somit Ver- und Anspannungen zu lösen.

„Ein Yogi ist jemand der einen Ort ein bisschen schöner verlässt als er Ihn vorgefunden hat“  David Swenson

Claudia dos Passos

Unterrichtet: Hatha Yoga

Yoga ist für mich immer wieder eine wunderbare Möglichkeit ganz im eigenen Körper anzukommen, den Geist zu beruhigen sowie mehr Freude und Zufriedenheit ins Leben zu holen. Nach langjähriger eigener Yogapraxis habe ich schließlich die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin 2014 beim Yoga-Institut München bei Martina Reger abgeschlossen, in der Tradition von Krishnamacharya und R. Sriram. Im Mittelpunkt steht in dieser Tradition der einzelne Mensch mit seinen Möglichkeiten und aktuellen Bedürfnissen. Ihr lernt die Asanas, die Körperhaltungen kennen und vertiefen und dadurch besser den eigenen Körper und Atem wahrzunehmen. Neben mehr Gelenkigkeit sind auch ein wacherer Geist und mehr Klarheit im Alltag ein positiver Effekt des Übens. Pranayama – Atemübungen und Meditation sind ein Weg weiter in die Tiefe und Stille. Mudras und Mantren-Singen runden meine Yogastunden ab.

Weitere infos über mich, findet ihr unter www.claudia-dospassos.de.

Olivia Humbert
Olivia Marie Humbert

Unterrichtet: Pilates

 Salut ! 

Meine Name ist Olivia und bin eine französische Pilates-Trainerin aus Paris.Sportlich interessiert war ich schon immer und durch meine Pilates Ausbildung darf ich nun auch diese Leidenschaft vermitteln. Pilates ist ein sehr großer  Bestandteil meines Lebens geworden, deswegen habe ich  mich entschieden in diesem Bereich professionell zu arbeiten.Den Körper fühlen, spuren, stärken, auf die Bedürfnisse achten. Die Aufrechterhaltung einer starken und glücklichen Seele ist meine Priorität !

 

Elena Wegscheider
Unterrichtet: Hatha und Vinyasa Yoga

Durch Yoga durfte ich schon vieles über mich und andere lernen. Es verbindet mich mit mir selbst und gleichzeitig mit allem, was um mich herum ist. Yoga ist in meinen Augen eines der größten Geschenke. Egal, ob im Außen gerade etwas ungewiss ist oder ob ich einen inneren Konflikt in mir trage. Die  Yoga-Praxis beruhigt mich und hilft mir vertrauensvoll zu sein.

In meinen Stunden möchte ich euch an meine schönen Erfahrungen welche ich durch Yoga erlebt habe, teilhaben lassen. Ich freue mich auf euch.

Jenny Winterberg
Unterrichtet: Pilates

Für mich ist Pilates eine ideale Kombination, aus Achtsamkeit auf den eigenen Körper in Verbindung mit viel Freude an Bewegung, Kräftigung und Dehnung. Mit ausgewählten und harmonisch ineinander übergehenden Bewegungen arbeiten wir während meiner Stunden gezielt an einer aufrechten Körperhaltung. Beweglichkeit und Stabilität stehen in diesem Kurs gleichermaßen im Fokus und er eignet sich für jeden, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Ich habe die positiven Auswirkungen von regelmäßigem Pilatestraining am eigenen Körper erfahren, was mich 2014 zur Ausbildung motiviert hat. Dieses fundierte Wissen und den Spaß an der Bewegung möchte ich in meinen Kursen vermitteln und freue mich auf euch.

Katja Ziegenaus

Unterrichtet: Vinyasa Flow

Ich praktiziere Yoga seit 2008 und habe die Yogalehrer Ausbildung 200+ nach Yoga Alliance im Airyoga in München bei Christine May, Michael Hamilton, Dough Keller, Rachel Zinnman, John Weddepohl uvm. absolviert. 2016 habe ich die Fortbildung zur Pränatal Yogalehrerin an der Wiener Yoga-Akademie gemacht. Mein Unterrichtsstil heißt Vinyasa Flow Yoga- eine fließende Praxis, entstanden aus dem Hatha Yoga. Bei der Ausbildung habe ich meinen „Yoga Partner“ Felix kennengelernt. Wir mögen es beide unkompliziert und herzlich und genauso soll unser Unterricht sein. In unserem gemütlichen kleinem Yoga Studio im Westend können wir nun diese Leidenschaft mit euch teilen.

Peggy Nitzsche
Unterrichtet: Pilates

Pilates hat mich von der ersten Stunde fasziniert. 2014 habe ich mich entschlossen, bei der Pilates Academy in München eine Ausbildung zu absolvieren. Mittlerweile ist das Unterrichten meine große Leidenschaft. Ich liebe es, die Teilnehmer zu motivieren, die Fortschritte an Ihnen zu beobachten und am Ende der Stunde ein Lächeln von Ihnen zu bekommen. Um mein Wissen regelmäßig zu erweitern, nehme ich fortlaufend an verschiedenen Fortbildungen teil: von verschiedenen Pilates Workshops (new Moves, Standing, Postnatal, Miniball, etc.) bis hin zum Wirbelsäulentrainer (EuroEducation), Faszien Yoga und Fascial Fitness. Außerdem habe ich mich zum Group Fitness Instructor (B-Lizenz) ausbilden lassen und bin seit 2017 Barre Instructor). Ich freue mich ein Teil von Urbanyogamunich zu sein, aber vor allem freue ich mich auf euch.

Daisy Cantalamessa
Unterrichtet: Vinyasa Yoga

I’m half English, half Italian, have travelled and lived in various countries around the world, and have only recently relocated to Munich. With all this movement in my life, yoga has been the one thing that’s kept me grounded. I was first introduced to the world of yoga whilst studying in Manchester (UK) in 2010 where I enrolled on a ten-week Ashtanga course. Even this short time brought about changes in my body and mind that made me fall in love with what yoga has to offer. I believe that yoga can give you the tools to deal with stressful situations in life, to understand yourself better and to therefore have a better connection with others. Experiencing yoga’s many benefits is what ultimately lead me to want to share it with others; and that’s when I decided to complete my 200-hour Vinyasa Yoga teacher training. As a teacher, my aim is to provide students an opportunity to grow and develop on their own personal paths, remembering, always, to keep calm and carry on smiling.
Looking forward to seeing you on the mat!

 

Felix Klimpel
Unterrichtet: Hatha Yoga

Für mich bedeutet Yoga Freiheit von körperlichen und mentalen Einschränkungen. Yoga bietet einem so viel Wissen an, um sich in der Balance zu halten oder in diese zurück zu bringen. Das macht das Leben schöner. Ich habe mich auf Hatha Yoga und Yogatherapie nach Krishnamacharya spezialisiert (übermittelt von Ganesh Mohan).
Mein Yogawissen lehrten mich viele verschiedene Lehrer, wie Ganesh Mohan, Dr. Niessen, Christine May, Michael Hamiliton, Doug Keller, Josh Summer, Akicano M. Weber. Eine riesige Bereicherung ist auch immer der Austausch mit all den wunderbaren Yogis die ich bisher auf meinem Weg kennen lernen durfte.

 

Meine Faszination für Yoga möchte ich gerne mit euch in unserem bezauberndem Yoga Studio im Westend teilen. Findet euer Yoga…. es ist einzigartig!

Jennifer Wallace

Unterrichtet: Budokon und Hatha Yoga

Nach diesem Motto lebe und unterrichte ich Yoga. Meine Ausbildung in der Tradition nach T. Krishnamacharya/T.K.V Desikachar bezieht die unterschiedlichen Bedürfnisse der Schüler mit ein. Yoga bietet die Möglichkeit, sich selbst kennen zulernen und glücklich mit dem zu sein wer man ist. Einfach wunderbar!
Meine Ausbildung: 200+ bei Wolfgang Miessner (Yoga Alliance) sowie zertifizerte Rückenyogalehrerin. Seit 2016 bin ich bei R.Sriram (Schüler von Desikachar) in Weiterbildung mit dem Schwerpunkten Yogaphilosophie, Yogatherapie, Rezitation, Atmung und Meditation. Seit 2017 bin ich in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Naturheilkunde. Ich freue mich mein Wissen in meinem Unterricht mit euch zu teilen.

Jennie bietet außerdem wunderbare Thai Yoga Massage bei uns im Studio an.

You are perfect just the way you are !

Elisabeth Kräck

Unterrichtet: Mindful Yoga Flow

Viele wundervolle Lehrerinnen und Lehrer haben mich während der letzten 15 Jahre auf meinem Yogaweg begleitet. Insbesondere inspiriert haben mich Tanya und Greg Kaps, die mich ausbildeten und durch die ich erfahren durfte, wie transformierend und befreiend eine Yogapraxis sein kann. Für mich ist Yoga das schönste Geschenk, das man sich und seinem Körper machen kann. Yoga hilft uns, uns selbst und unserem Körper freundlich zu begegnen und lässt uns dadurch mehr Schönheit und Herzlichkeit in die Welt bringen.

Daniela Stiegler

Unterrichtet: Yin Yoga

Durch Yoga habe ich einen Weg zu mir selbst gefunden, einen Weg der Balance, der Selbstliebe und der unglaublichen Quelle die uns innewohnt. Durch die Kombination aus Yin und Vinyasa Yoga bin ich offener und flexibler geworden und habe meine Stärke erkannt, sowie meine weiche Seite schätzen und lieben gelernt. Zu akzeptieren was da ist, Raum zu geben und zu nehmen und sich selbst und seine Bedürfnisse zu spüren ist eine wunderbare Botschaft, die ich in meinen Stunden teile und mehre. Ich bin ausgebildete Vinyasa und Yin Yogalehrerin, sowie Thaï Yoga Massage Practitioner und freue mich drauf im Urban Studio zu unterrichten, zu praktizieren und mit meinen Schülern zu wachsen!

„Treat yourself like a very dear friend“

In unserem Yoga-Studio in München zwischen Hackerbrücke und Theresienwiese haben wir alles was du zum Yoga praktizieren brauchst – unsere Ausstattung besteht aus Yoga Matten, Yoga Kleidung, Umkleidungen und WC. Wir unterrichten in kleinen Gruppen von meist 5 bis 10 Personen und können so individuell auf jeden Einzelnen eingehen und für alle Yoga-Übungen auch alternativ leichtere und schwierigere Versionen anbieten.

Unsere
Studio-
ausstattung