35h Pränatal Yoga Ausbildung – 100% Online & Flexibel

Werde Expertin für Yoga in der Schwangerschaft – wann und wo du willst.

Möchtest du werdende Mütter sicher durch die besondere Zeit der Schwangerschaft begleiten, hast aber keine Möglichkeit, an festen Terminen vor Ort zu sein? Unsere 35h Video-on-Demand Ausbildung bietet dir die perfekte Lösung. Ohne den Druck von festen Live-Terminen tauchst du tief in die Welt des Pränatal Yoga ein.

Was dich in dieser Online-Ausbildung erwartet:

• Fundierte Anatomie: Verstehe die physiologischen Veränderungen, den Hormonhaushalt und die Besonderheiten des Beckenbodens während der Schwangerschaft.

• Sichere Praxis: Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du klassische Asanas trimestergerecht anpasst und worauf du bei Kontraindikationen achten musst.

• Mentale Geburtsvorbereitung: Lerne Pranayama-Techniken und Meditationen, die Ängste lösen und das Bonding zwischen Mutter und Kind fördern.

• Unterrichtsgestaltung: Erhalte wertvolle Tipps für den Aufbau deiner eigenen Pränatal-Stunden oder die Integration von Schwangeren in gemischte Klassen.

Dein Vorteil bei Urban Yoga Munich: Du erhältst unbegrenzten Zugriff auf alle Lernmodule. So kannst du Inhalte jederzeit wiederholen, wenn du eine spezifische Frage zu einer Teilnehmerin in deinem Kurs hast. Diese Ausbildung erfordert keine 200h-Grundausbildung und ist somit auch der ideale Einstieg für Hebammen und Interessierte.

Starte noch heute deine Reise und begleite werdende Mütter achtsam und kompetent auf ihrem Weg.