Kosten Preis pro Teilnehmer inkl. Essen & Unterkunft
Du wohnst in zweier oder dreier Zimmern mit eigenem Bad.
950 Euro/Person.
Early Bird Preis bis 17. Mai 2023: 850 Euro
Yoga – Retreat in Italien
Im Yoga Retreat in Italien wirst du deine eigene Yogapraxis stärken und auf deine Bedürfnisse anpassen. In diesen 5 Tage lernst du deine Bedürfnisse für deine Yoga Praxis besser kennen. Wir nehmen uns Zeit für deine Körperpraxis, deine Pranayama Praxis und deine Meditations Praxis.
Die Yogapraxis, das Essen und die Umgebung werden dir helfen, deine Energiespeicher wieder zu füllen und in den Sommer zu starten.
Ort:
Das italienische Haus ist im venezianischen Stil gebaut
Die ganze Anlage ist sehr großzügig gehalten. Der liebevoll gestaltete Ort ist zum Wohlfühlen und idyllisch in der Natur gelegen. Es ist umgeben von Wiesen, Streuobstbäumen, die zum Rückzug und Innehalten einladen, um die Kraft des Südens zu tanken. Zahlreiche Wanderwege und der nahe gelegen Schloßweiher bieten weitere Entspannungsmöglichkeiten.
Der Yogaunterricht:
Der Yogaunterricht ist so ausgelegt, dass sich der Körper und der Geist erholen. Wir werden zwischen kräftigen und energetisierenden Einheiten auch viele erholsame und regenerative Yoga Einheiten praktizieren. Gerade nach dieser Zeit brauchen wir die Verbindung nach innen, um die eigene Kraft und Schönheit in uns zu spüren. Diese positiven Verbindungen helfen uns Stress, Angst und Sorgen abzubauen. Dadurch haben Körper und Geist Zeit, sich zu erholen und sich mit neuer positiven Energie aufzuladen.
Verpflegung:
Ein wichtiger Faktor für die Vitalität und das Wohlbefinden ist natürlich auch die Ernährung. Die vegetarischen köstlichen Mahlzeiten enthalten alle Nährstoffe, die der Körper und der Geist benötigen. Evi kocht einfach fantastisch.
Personal Yoga
Du bekommst einmalig eine persönliche Einzelstunde während des Retreats. In diesen 30 min hast du Zeit deine persönlichen Themen und deine Yogapraxis mit Felix zu besprechen. Ziel dieser Zeit ist es, dass du deine Yogapraxis passend auf deinen aktuellen Zustand anpasst. Das kann körperlich oder geistig betreffen. Felix therapiert seit vielen Yoga mit Hilfe von Yoga in Einzelstunden.
Ausflüge:
Die Gegend in der das Anwesend liegt ist malerisch schön. Du bist in 30 min am Gardasee oder in Verona.
Viele alte römische Dörfer laden ein zu einem Ausflug. Oder genieße den Spätsommer in Venedig.
Ayuvedischer Kochkurs:
Optional bieten wir einen Ayuvedischen Kochkurs an. Eva kocht mit dir/euch gemeinsam ein Mehr-Gänge Menü.Die lernst gesund ausgewogen und vor allem Lecker zu kochen.
Anreise:
Entweder kommst du mit dem eignen Auto oder du fährst mit dem Zug nach Verona. Von da aus bieten wir einen kleinen Schüttle an. Gerne organisieren wir auch Fahrgemeinschaften.
Tagesablauf
Anreise ist am Dienstag Nachmittag/Abend am 29. August 2023
Mittwoch
(30.08.2023)
- 8:30 – 10:00 Uhr: Yoga(90 min)
- 10:15 Uhr: Brunch
- 11:30 – 13:00 Uhr Einzelunterricht
- Danach freie Zeit für gemeinsame Ausflüge.
- 18:30 Uhr: Abendessen
Donnerstag
(31.08.2023)
- 8:30 – 10:00 Uhr: Yoga(90 min)
- 10:15 Uhr: Brunch
- 11:30 – 13:00 Uhr Einzelunterricht
- Danach freie Zeit für gemeinsame Ausflüge.
- 18:30 Uhr: Abendessen
Freitag
(01.09.2023)
- 8:30 – 10:00 Uhr: Yoga(90 min)
- 10:15 Uhr: Brunch
- frei bis ohne Abendessen
Samstag
(02.09.2023)
- 8:30 – 10:00 Uhr: Yoga (90 min)
- 10:15 Uhr: Brunch
- 11:30 – 13:00 Uhr Einzelunterricht
- Danach freie Zeit für gemeinsame Ausflüge.
- 18:30 Uhr: Abendessen & Party
Sonntag
(02.09.2023)
- 9:30- 11:00 Uhr: Yoga (90 min)
- 11:15 Uhr: Brunch
- Abreise
Bilder Galerie
Damit ihr eine kleine Vorstellung bekommt, wie das Haus, die Zimmer, das Essen und wir aussehen. 🙂
Geschäftsbedingungen:
Rücktritt / Versäumnis / Abbruch der Workshops/Yoga Retreat oder der Ausbildung durch den / die LehrgangsteilnehmerIn: Bei Rücktritt seitens des Lehrgangsteilnehmers vor Beginn der Fortbildung fallen folgende Stornierungsgebühren an:
- Bis 3 Wochen vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 50% der Kursgebühr.
- Weniger als 3 Wochen bis 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 80% der Kursgebühr.
- Weniger als 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 100% der Kursgebühr.
- COVID Sonderstornierung. Falls das Retreat nicht stattfinden kann, aufgrund von COVID Maßnahmen, erhaltet ihr eure Kursgebühren zu 100 % zurück.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache des Kunden. Urbanyogamunich übernimmt keine Haftung für Unfall oder Diebstahl.