Beschreibung
Der abschließende Band fungiert als interaktives Arbeitsheft und setzt den Fokus auf verschiedene Alltagsszenarien, mit denen Kinder konfrontiert werden. Es bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur optimalen Bewältigung dieser Situationen und präsentiert darüber hinaus geeignete Yogaübungen, die dabei helfen können.
Dieses Heft kann eigenständig verwendet werden oder in Begleitung von Erwachsenen, und es enthält zusätzlich Seiten, auf denen Kinder ihre Emotionen beschreiben oder zeichnen können. Das Buch stellt den Kindern nützliche Werkzeuge zur Verfügung, um besser mit den alltäglichen Herausforderungen umgehen zu können und gleichzeitig die positiven Aspekte des Yoga zu nutzen.
