Starte mit deiner 300 h Yogalehrer Ausbildung
wann immer du willst.
300h YOGALEHRER:INNEN AUSBILDUNG – VERTIEFE DEIN YOGAWISSEN!
„Die 300h Yogalehrer-Ausbildung ist für Yogalehrer*innen, die noch weiter wachsen wollen. Als Yogalehrer*in ist es wichtig deine eigene Yogapraxis fortlaufend zu entwickeln und dabei tiefer in die Yogalehre einzutauchen. Dazu gehört auch, zu wissen, wie du deinen Unterricht qualitativ und lebendig gestalten kannst.
„Du kannst mit jedem Modul starten.“
Unsere 300h Yogalehrer*in-Ausbildung besteht aus Pflicht- und Wahlmodulen und ist dementsprechend in zwei Blöcke unterteilt. Die Wahlmodule ermöglichen es dir, deine Yogapraxis vor dem Hintergrund deiner eigenen Interessen zu vertiefen.
Wenn du eine 200h Yogalehrer*in-Ausbildung – die Yoga-Alliance zertifiziert ist – schon absolviert hast, so bist du nach Abschluss unserer 300h – Ausbildung zertifizierter 500h Yogalehrer. Diese 500h-Zertifizierung benötigst du, um dich bei der Prüfstelle der Krankenkassen vorzustellen.
Wir freuen uns, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen!
Kontakt
Möchtest du an der 300h Yogalehrer*innen-Ausbildung teilnehmen oder hast noch ein paar Fragen? Kontaktiere uns gerne unter team@urbanyogamunich.de, wir freuen uns auf dich.
PFLICHTMODULE DER 300h YOGALEHRER-AUSBILDUNG
Modul 1: Restorative Yoga (30h)
- Wie findest du in die Tiefentspannung: Durch unterstützte Posen und bewusste Atmung.
- Regeneration: Wann, für wen und wie: Bei Stress für alle, durch sanftes Yoga.
- Die Rolle der Atmung: Fördert Entspannung und Sauerstoffversorgung.
- Restorative im Alltag: Kurze Übungen zur Entspannung.
- Mindful Living: Achtsamkeit und innere Ruhe.
- Bedeutung und Evidenz von Restorative: Wissenschaftlich belegte Vorteile
Datum: 21. – 23. März 2025 Lehrer: Felix 300 TT Paketpreis: 450 € Einzel-Modulpreis: 510 €
Modul 2: Vinyasa-Prana Flow (25h)
- Vinyasa-Prana Flow workshops: Two modules to integrate breathing and asanas for mental focus.
- Vinyasa Flow: Continuous movement promoting concentration and calmness
- Modules: Focus on breath and body for mental calmness and physical strength, varying Vinyasa methods.
- Bandhas: Practices to align Chakras, including learning and practicing the three Bandhas.
- Vinyasa methods vary, sometimes flowing in a single asana or between several asanas, creating small series. You’ll learn to maintain this flow through different asanas.
Date: 13. – 19. October 2025 Teacher: Hikmet/ Bodrum, Turkey 300 TT Package Price: 375 € Single Module Price: 425 €
Modul 3: The Science and Art of Sequencing (25h)
- Key goal: Gain experience in planning effective and comprehensive yoga lessons for various levels.
- Create detailed syllabuses in 4 different categories.You will create many small Vinyasa sequences using a „building block system.“
- Each sequence: Different content for breath awareness, warm-up, asanas, cool-down, and series.
- Emphasis on proper alignment to prevent injuries and enhance the practice.
- Development of personal teaching style and voice for better connection.
Date: 13. – 19. October 2025 Teacher: Hikmet/ Bodrum, Turkey 300 TT Package Price: 375 € Single Module Price: 425 €
Modul 4: Yoga Philosophy (30h)
- Module in 2 parts: 1st part at yoga retreat, 2nd part online.
- Topics: Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Upanishads, Yoga Therapy (Svyasa University).
- In-depth coverage of yoga philosophy based on ancient texts.
- Each meeting: 1.5 hours with 1-hour weekly homework.
- Homework aims to increase daily life awareness of discussed topics.
Date: 13. – 19. October 2025 Teacher: Hikmet/ Bodrum, Turkey 300 TT Package Price: 450 € Single Module Price: 510 €
Modul 5: Anatomie und Physiologie (30h)
- Fokus: Verschiedene Körperteile, typische Verletzungen und passende Therapieansätze.
- Praxisbezogen: Patienten lesen lernen und passende Praxisansätze zur Heilung und langfristigen Gesundheit anbieten.
- Tag 1: Füße und Knie.
- Tag 2: Hüfte und Lendenwirbelsäule.
- Tag 3: Brust-/Halswirbelsäule und Schulter-/Armgelenke.
Datum: 8./9./10. November 2024 Lehrer: Felix 300 TT Paketpreis: 450 € Einzel-Modulpreis: 510 €
Modul 6: Pranayama (20h)
- Ziel: Pranayama verstehen und richtig anwenden.
- Praxisübungen: Achtsame Arbeit mit der Atmung.
- Pranayama erfordert Achtsamkeit, Selbstverständnis und Sensibilität.
- Atmung ist subtiler und komplizierter zu beobachten als der Körper.
- Passendes Pranayama verbessert Körper-Geist-Verständnis und steigert Lebensqualität.
Datum: 07. – 08. Dezember 2024 Lehrer: Felix 300 TT Paketpreis: 300 € Einzel-Modulpreis: 340 €
Modul 7: Adjustment und Assistance (20h)
- Lernen von verbaler und taktiler Unterstützung in Asanas, Pranayama und Meditation.
- Verstehen der unterschiedlichen Lernstile von Schülern.
- Bedeutung von Beobachtung, Zuhören und Berührung für das Lernen.
- Körperliche Nähe vermittelt Gefühl von Aufgehobenheit.
- Fokus auf Fähigkeiten des Lehrers zur individuellen Förderung der Schüler.
Datum: 20./21.Februar 2025 Lehrerin: Hikmet/München 300 TT Paketpreis: 300 € Einzel-Modulpreis: 340 €
Modul 8: Chakren und Bhandas (20h)
- Prana powers body functions like movement and digestion, similar to electricity from a transformer.
- Prana is distributed through Chakra centers, like electricity in an apartment building.
- Each Chakra has a unique function and control in the body.
- Module covers Prana’s role, Chakra functions, blockages, and balancing yoga practices.
- Bandhas realign unbalanced Chakras; learn and practice 3 Bandhas.
Date: 22./23. Februar 2025 Lehrerin: Hikmet / München
300 TT Package Price: 300 € Single Module Price: 340 €
DER AUFBAU DER 300H YOGALEHRER-AUSBILDUNG
Die 300h Yogalehrer-Ausbildung ist in verschiedene Module unterteilt. Jedes Modul hat eine gewisse Stundenanzahl und behandelt ausführlich ein bestimmtes Thema. Die Yoga-Alliance-Zertifizierung erhältst du für das Belegen von 300 Stunden innerhalb der Ausbildung. Die Pflichtmodule umfassen insgesamt 195 Stunden. Die 300h vervollständigst du dann mit den von dir gewählten Wahlmodulen. Es gibt keinen verpflichtenden Starttermin für die Ausbildung, da die Module über das Jahr verteilt angeboten und jährlich oder im 2-Jahres Rhythmus wiederholt werden. Du kannst die Ausbildung also beginnen, wann du möchtest. 75 Stunden der 300h-Ausbildung werden im Maya Retreat Center (Bodrum, Türkei) abgehalten (12. – 20. Oktober 2024). Hier werden die Pflichtmodule 2,3 und 4 behandelt. Informationen zum Retreat siehe weiter unten.
Für deinen Yogaweg ist es essentiell, dass du dich intensiv und über einen längeren Zeitraum hinweg mit deiner Yogapraxis befasst. Unsere Retreat-Wochen sind der perfekte Rahmen, um zur Ruhe zu kommen und den Fokus auf sich und seine Yoga-Praxis zu legen.
Alle weiteren Module finden verteilt über das Jahr in München, sowie auch Online per Zoom statt.
Einige Module der 300h Yogalehrer-Ausbildung werden auf Englisch unterrichtet, der Rest auf Deutsch (siehe Modul-Informationen).
Wahl-Module der 300h Yogalehrer-Ausbildung
Jetzt sind deine Interessen gefragt! Aus folgenen Modulen kannst du wählen:
Modul 10: Ayurveda for healthy life (30h)
- Ayurveda ist ein über 5000 Jahre altes indisches Naturheilsystem.
- Ziel: Krankheiten vorbeugen und Ursachen beseitigen.
- Haupttexte: Charaka Samhita, Sushruta Samhita und Ashtanga Hrudaya.
- Fokus auf das Gleichgewicht der fünf Elemente für ein gesundes Leben.
- Modul: 20 Stunden über Zoom und 10 Stunden Selbststudium.
Datum: November 2025
Lehrer: Felix 300 TT Paketpreis: 450 € Einzel-Modulpreis: 510 €
Modul 11: Ashtanga Yoga Workshop (20h)
- Learn Ashtanga Yoga basics: Surya Namaskar ‚A‘ and ‚B‘.
- Focus on proper posture, entry/exit techniques, and corrections.
- Basics of Ujjayi breathing, Bandha, and Drishti.
- Covers principles, philosophy, and benefits of Ashtanga Yoga.
- Suitable for all levels; no prior experience needed
Date: 20-21. October 2025
Teacher: Hikmet/ Turkey 300 TT Package Price: 300 € Single Module Price: 340 €
Modul 12: Trauma und Stressmanagement (30h)
- Modul: 26 Stunden Präsenzunterricht, 4 Stunden Eigenarbeit.
- Fokus: Traumatherapie und Stressmanagement.
- Beantwortung von Fragen zu Unterbewusstsein, Trauer, Wut und Depression.
- Erklärung von Stressmechanismen
- Lernen und Anwenden gezielter Yogaübungen zur Stressreduktion und Selbstwahrnehmung.
Datum: 24. – 26. Januar 2025 Lehrer: Felix/ München 300 TT Paketpreis: 450 € Einzel-Modulpreis: 510 €
Modul 13: Aerial Yoga Teacher Training (50h)
- Aerial Yoga combines traditional yoga, acrobatics, and Pilates using a suspended hammock.
- Benefits: deeper stretches, increased flexibility, reduced joint and spine pressure.
- 50-hour workshop: learn basics, safety, and foundational poses.
- Covers anatomy, class structure, breathwork, and meditation.
- Techniques for corrections, adjustments, and deepening personal practice.
Date: 12. – 16. May 2025 Teacher: Hikmet/ Bodrum, Turkey 300 TT Package Price: 650 € Single Module Price: 850 €
Modul 14: Thai Yoga Massage Ausbildung (24h)
- Thai Yoga Massage kombiniert Yoga, Massage und Energiearbeit für ganzheitliche Heilung.
- Schüler lernen Techniken zur Förderung von Entspannung, Flexibilität und Wohlbefinden.
- Ausbildung umfasst Körpermechanik, Druckpunkte und Massagephilosophie.
- Absolventen können therapeutische Sitzungen anbieten und die körperliche und geistige Gesundheit der Klienten verbessern.
Datum: 25. – 27. April 2025 Lehrer: Boyan/ München 300 TT Paketpreis: 450 € Einzel Modulpreis: 510 €
Modul 15: Yoga für Ü60 (20h)
- Yoga im Alter hilft, ungenutzte Körperteile aktiv zu halten und Rückbildung zu vermeiden.
- Modul lehrt, wie man ältere und gehandicapte Menschen unterrichtet.
- Geeignet für angehende Yogalehrer und ältere Yoga-Anfänger.
- Workshop bietet Austausch und angepasstes Yoga für individuelle Bedürfnisse.
Datum: 27. – 28. März 2026 Lehrer: Felix/ München 300 TT Paketpreis: 300 € Einzel Modulpreis: 340 €
Modul 16: Bagvanghita Yoga Workshop (20h)
- First 12 hours: Read and discuss teachings of the Bhagavad Gita; remaining 8 hours: Apply lessons to our lives.
- Bhagavad Gita: Dialogue between Prince Arjuna and the god Krishna.
- Key themes: Duty (Dharma), selflessness, and devotion to God.
- Krishna reveals his divine form, embodying universal reality.
- Arjuna accepts his duty, highlighting timeless teachings on morality, duty, and spiritual knowledge.
Date: Winter 2024/2025 Teacher: Hikmet 300 TT Package Price: 300 € Single Module Price: 340 €
Paketpreis 300h-Yogalehrer-Ausbildung
Du möchtest die 300h Yogalehrer-Ausbildung machen? Dann wähle jetzt deine Module, bestehend aus Pflicht- und Wahlmodulen!
Paketpreis: 4500 Euro. (Anstelle von 5100 euro)
*Jedes Modul wird einzeln bezahlt.
** Die Ausbildungskosten sind von der Umsatzsteuer befreit.
Die Module können natürlich auch unabhängig von der Ausbildung einzeln gebucht und absolviert werden (siehe Modulpreis bei Einzelbuchung in der Modul-Info).
Für die Intensiv-Wochen bieten wir mehrere Termine in Bodrum und im Allgäu jährlich an.
Nächster Termin in Bodrum: 13. – 19. Oktober 2025
Die Intensiv-Wochen sind der perfekte Ort, um vom Trubel des Alltags weg zu kommen und sich voll und ganz auf sich und seine Yogapraxis zu fokussieren.
Innerhalb dieser Woche bieten wir folgende Module an.
Modul 2: Vinyasa Prana Flow 25h
Modul 3: The Science and Art of Sequencing 25h
Modul 4: Yoga Philosophy 30h
Kosten für die 3 Module (80 h): 1200 Euro (bezogen auf den Paketpreis für die 300h Stundenausbildung von 4500 Euro)
Optional Modul 11 dazu buchen: Ashtanga 20 h für 300 Euro, 20/21 Oktober 2025
Maya Retreat Center (Türkei):
Kosten für Unterkunft und Verpflegung: 400 Euro
Das Maya Retreat Center ist umgeben von Olivenbäumen und das Meer ist in Fußnähe. Dank der auch noch im Oktober anhaltenden sommerlichen Temperaturen kann man sogar noch baden gehen. Eine kleine Holzhütte wird in dieser Zeit für dich und ein weiteres Retreat-Mitglied zum Zuhause. Wahnsinnig leckeres Essen und schöne Ausflüge fehlen natürlich auch nicht in unserem Programm – also Yogalehrer-Ausbildung und Urlaub in einem! Während dieser intensiven Zeit kannst du viele neue und schöne Kontakte knüpfen.
Nächste Pflichtmodule
| Pflichtmodul 1: Restorative Yoga | 20. – 23. März 2025 |
| Pflichtmodul 2: Vinyasa-Prana Flow | 12. – 20. Oktober 2024 |
| Pflichtmodul 3: The Science and Art of Sequencing | 10. – 20. Oktober 2024 |
| Pflichtmodul 4: Yoga Philosophy | 10. – 20. Oktober 2024 |
| Pflichtmodul 5: Anatomie und Physiologie | 15. – 17. November 2024 |
| Pflichtmodul 6: Pranayama | 07. – 08. Dezember 2024 |
| Pflichtmodul 7: Adjustment und Assistance | Winter 2024/2025 |
Nächste Wahlmodule
| Wahlmodul 10: Ayurveda for healthy life | 24. – 26. März 2025 |
| Wahlmodul 11: Ashtanga Yoga Workshop | Frühjahr 2025 |
| Wahlmodul 12: Trauma und Stressmanagement | 24. – 26. Januar 2025 |
| Wahlmodul 13: Aerial Yoga Teacher Training | 12. – 16. Mai 2025 |
| Wahlmodul 14: Thai Yoga Massage Ausbildung | 25. – 27. April 2025 |
| Wahlmodul 16: Yoga für Ü60 | 17. – 18. März 2025 |
| Wahlmodul 17: Bagvanghita Yoga Workshop | Winter 2024/2025 |
Deine Yogalehrer-Ausbilder — Das sind wir
Hikmet (rechts) und Felix (links) begleiten dich durch die 300h Yogalehrer-Ausbildung. Hikmet unterrichtet auf englisch, Felix auf deutsch. In den 9 Tagen in der Türkei oder im Allgäu werden sowohl Hikmet, als auch Felix vor Ort sein. Einige Wahlmodule werden von Gastlehrern unterrichtet.
Felix Klimpel
Hallo, ich bin Felix!
Seit 10 Jahren unterrichte ich mit viel Freude Yoga, wobei viele unterschiedliche Yogastile und Meditationansätze meinen Yogastil prägen. Ich bin RYT 500 nach Yoga Alliance zertifiziert.
Vor 6 Jahren habe ich das Studio Urban Yoga Munich gegründet, um meine Erfahrungen weiter zu geben. Mein Unterricht bietet viele verschiedene Ansätze der Yogapraxis an, damit jeder sein passendes Yoga findet. Die Praxis von Yoga soll helfen, freier und unbeschwerter durch das Leben zu gehen. Im Yoga gibt es kein richtig oder falsch, es unterstützt dich, bei dir selbst anzukommen. Nach dieser Philosophie sind unser Studio und die Stunden aufgebaut.
Als Yogatherapeut erlebe ich immer wieder, wie viele Menschen sich um andere kümmern und sich selber dafür vernachlässigen. Die Folge davon sind oftmals Krankheiten und Schmerzen. In Einzelstunden erarbeite ich gemeinsam mit den Patienten, wie sie wieder mehr in ihre Balance kommen können und ihre Beschwerden loswerden. Yoga ist Self Care.
Zum Glück durfte ich vor 2 Jahren Hikmet, Yogi Kazim und ihre Yoka Series kennen lernen. Dieser Moment hat mein Leben verändert und mein körperliches Wohlbefinden sehr positiv beeinflusst. Das tiefe Körperwissen, welches in der Familie über Jahrzehnte praktiziert und weitergegeben wird, fasziniert mich.
Seit über 2 Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoka Series. Mein körperliches Wohlbefinden hat sich dadurch gebessert. Yoka Series komplettiert meine eigene Yogapraxis. Gerade auf der körperlichen Ebene kommen viele neue Elemente dazu, welche im Yoga fehlen.
Yoka Series ist ein fester Teil in meinem Leben geworden!
Ich möchte, dass möglichst viele Menschen Yoka Series kennenlernen und durch das Praktizieren eine verbesserte Lebensqualität gewinnen.
Hikmet Gürbüz
Hello, I am Hikmet!
I was born in Germany. My family had a yoga studio there.
My father, Yogi Kazım Gürbüz, is the first yogi who brought yoga to Turkey in the mid-50s, and he is the founder of the Yoka system.
I started practicing yoga at a very early age, and since then I have practiced and taught many different styles of yoga. I grew up primarily practicing my father’s Yoka system, which has a healing effect on musculoskeletal and cardiovascular conditions.
Because of the Yoka system, I began to focus on the therapeutic side of yoga and studied yoga therapy with various teachers. In 2008 I studied the Viniyoga Therapy module by Gary Kraftsow and in 2011 I learned about Svastha Yoga Therapy, developed by Dr. Günter Niessen and Dr. Ganes Mohan. My goal is to help people heal themselves through yoga therapy and yoka system. I have also studied with many well-known yoga teachers such as Shiva Rea, David Swenson and N.V. Raghuram. In addition to my yoga background, I graduated from the Istanbul Sports Academy. I am a licensed trainer of HIS Federasyonu (Turkish Sport for All Association). I did my Master of Science in Yoga Therapy at Svyasa Yoga University in India. Meanwhile, I am a lecturer of yoga and the Yoka system at one of the universities in Istanbul, Istanbul Aydın University.
Voraussetzung für die 300h Yogalehrer-Ausbildung
Um an der 300h-Ausbildung teilnehmen zu können, benötigst du die Yoga-Alliance-Zertifizierung zum 200h-Yogalehrer.
Du musst aber nicht bei uns die 200h- Yogalehrer-Ausbildung absolviert haben. In diesem Fall würden wir dich aber gerne vorab kennen lernen, um uns ein Bild über deinen Ausbildungsstand machen zu können. Wir legen großen Wert darauf, dass unsere Ausbildungsgruppe harmoniert. 🙂
Unsere 300h Yogalehrer-Ausbildung ist von Yoga Alliance zertifiziert. Wenn deine 200h-Yogalehrer-Ausbildung auch von Yoga Alliance zertifiziert ist, bist du bei Abschluss der Ausbildung 500h zertifizierter Yoagalehrer. Damit erfüllst du die Voraussetzung für die ZZP (Krankenkassen-Zulassung).
FAQ
Ist eine Ratenzahlung für die Ausbildung möglich?
Natürlich kannst du den Gesamtbetrag auch in mehreren Raten bezahlen. Melde dich einfach bei uns und wir finden eine Lösung! 🙂
Ist die Ausbildung steuerlich absetzbar?
Das ist keine verbindliche Rechtsberatung.
Wenn du ernsthaft Yoga unterrichten möchtest und damit Geld verdienst, kannst die Ausbildung sehr wahrscheinlich steuerlich absetzen. Frage einfach mal bei deinem Finanzamt nach.
Wie lange dauert die 300h Yogalehrer-Ausbildung?
Sobald du alle Pflichtmodule absolviert und die restlichen Stunden über Wahlmodule vervollständig hast, gilt deine 300h-Ausbildung als beendet. Insgesamt hast du drei Jahre dafür Zeit, du kannst also ganz in deinem Tempo lernen.
Was passiert, wenn ich einen Tag verpasse oder an einem Termin nicht kann?
Solltest du aus irgendeinem Grund verhindert sein, kannst du die Inhalte über unsere Stunden-Aufzeichnungen jederzeit nachholen.
Wie sieht die Abschlussprüfung aus?
Die Abschlussprüfung besteht aus einem Aufsatz sowie einem praktischen Prüfungsteil.
Kann ich mehr als 300h belegen?
Natürlich kannst du auch mehr als 300h belegen. Für die Prüfung und deine Yoga Alliance Zertifizierung sind 300h aber ausreichend.
Wann kann ich mit der 300h Yogalehrer-Ausbildung starten?
Es gibt keinen festegelegten Starttermin. Auch die Module musst du nicht in einer bestimmten Reihenfolge ablegen. Wir bieten jedes Modul und auch das zweiwöchige Intensiv-Retreat jährlich an.
GESCHÄFTSBEDINGUNGEN:
Rücktritt / Versäumnis / Abbruch der Workshops oder der Ausbildung durch den / die LehrgangsteilnehmerIn:
Bei Rücktritt seitens des Lehrgangsteilnehmers vor Beginn der Fortbildung fallen folgende Stornierungsgebühren an:
- Bis 6 Wochen vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 50% der Kursgebühr.
- Weniger als 3 Wochen bis 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 80% der Kursgebühr.
- Weniger als 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 100% der Kursgebühr.
Ein Rücktritt vom Workshop oder der Ausbildung muss schriftlich E-Mail eingereicht werden. Bei Rücktritt von den Workshops oder der Ausbildung besteht kein Anspruch auf Befreiung von den Stornierungskosten, auch nicht wegen Schwangerschaft, Krankheit, beruflicher oder sonstiger privater und familiärer Umstände. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr oder Teilen der Kursgebühr bei Abbruch des Workshops oder der Ausbildung oder Versäumnis von Ausbildungsteilen.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache des Studenten. Urbanyogamunich übernimmt keine Haftung für Unfall oder Diebstahl.