Pränatal Yogalehrer
Ausbildung
„für Yogalehrer*innen und Hebammen“
PRÄNATAL YOGALEHRER*IN AUSBILDUNG 50 h – im Herbst 2025
allgemeine infos
In dieser Ausbildung lernst du, Yoga als wirkungsvolle Methode zur Geburtsvorbereitung und zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden einzusetzen, Yogaübungen schwangerengerecht zu unterrichten sowie Atmen- und Meditationstechniken speziell für werdende Mütter einzusetzen.
Wenn du spezifische Yogastunden für Schwangere anbieten oder Schwangere während deinen regulären Stunden besser begleiten möchtest, bist du in dieser Ausbildung richtig.
Die Ausbildung ist aufgeteilt in Video und Demand Ausbildung und 2 Live Tage bei uns im Studio
Datum: Der Video on Demand Teil startet am 1. September 2025
2 Tage Live bei uns im Studio am 11. / 12. Oktober 2025
Ausbildungs inhalte
Pränatal Yogalehrer*INnen Ausbildung –
Video on Demand & 2 live Tage im Studio
Pränatal Ausbildung – flexibel & praxisnah
Die Pränatal Ausbildung ermöglicht dir, den theoretischen Teil ganz flexibel per Video on Demand von zu Hause aus zu absolvieren. Du lernst in deinem eigenen Tempo – praxisnah und fundiert: Auch der Online-Teil enthält zahlreiche Übungen, die dich gezielt auf das Unterrichten vorbereiten.
An den zwei Live-Tagen im Studio in München liegt der Fokus auf dem praktischen Unterrichten. Gemeinsam mit Yasmin Du übst du in kleinen Gruppen intensiv und sammelst wertvolle Unterrichtserfahrung. Denn um Schwangere kompetent und einfühlsam begleiten zu können, braucht es nicht nur Wissen, sondern auch Klarheit in der Anleitung und ein gutes Gespür für unterschiedliche Bedürfnisse.
Im geschützten Rahmen der Gruppe lernen wir voneinander und miteinander, tauschen Erfahrungen aus und wachsen gemeinsam in unsere Rolle als Pränatal-Yogalehrer*in hinein.
√ 2 Tage Ausbildung live mit unserer erfahrenen Pränatal Yogalehrerin Yasmin im Studio
√ 3 Tage Video on demand “ Selbststudium“
√ Zertifikat
Nächster Termin:
10./11. Oktober 2025
690,- Euro
Early Bird Preis: 590 Euro (bis 30. Juni 2025)
*Die Ausbildungskosten sind von der Umsatzsteuer befreit.
Inhalt der Pränatal Yogalehrer*innen Ausbildung
1. Yoga und Anatomie in der Schwangerschaft
Vertieftes Wissen über die physiologischen und anatomischen Veränderungen während der Schwangerschaft – mit Fokus auf Wirbelsäule, Beckenboden und Hormonhaushalt.
2. Pränatale Asanas & Übungsvariationen
Erlerne sichere und angepasste Yogaübungen für jedes Trimester – inklusive Hilfsmittel, Positionierungen und Alternativen bei Beschwerden.
3. Achtsame Sprachführung und Stundenaufbau
Entwickle einfühlsame Anleitungen und strukturiere Stunden so, dass sie emotional, körperlich und mental stärkend wirken – mit Fokus auf Empowerment und Entspannung.
4. Atemtechniken & Entspannungsübungen für Schwangere
Lerne effektive Pranayama-Techniken und Tiefenentspannung, um Ängste zu lösen, die Verbindung zum Baby zu fördern und Geburtsvorbereitung zu unterstützen.
5. Umgang mit Risikoschwangerschaften & Kontraindikationen
Erhalte Sicherheit im Umgang mit individuellen Bedürfnissen, Risikofaktoren und medizinischen Einschränkungen
Prüfung & PRÄNATAL yogalehrerINnen Zertifikat
Du erstellst eine Pränatal Yoga Stunde (ca. 20-45 min) und hältst diese live vor den anderen Teilnehmern. Yasmin wird diese Stunde bewerten und dir Feedback geben. Voraussetzung für die Prüfung ist die vollständige Teilnahme an der Ausbildung. Am Ende des Kurses erhältst du dein Pränatal Yogalehrer*in Zertifikat. Damit bist du berechtigt, z.B. in Yoga Studios Pränatal Yoga zu unterrichten.
Hospitieren im Unterricht
Nutze die Gelegenheit, in unseren Pränatal Yogastunden zu hospitieren. Du kannst insgesamt 3 Mal hospitieren und dich danach mit uns austauschen. Es besteht außerdem die Möglichkeit, ein Teil von Urban Yoga Munich zu werden und bei uns Pränatal Yoga zu unterrichten.
Durch kleine Gruppen garantieren wir, dass jeder Teilnehmer der Ausbildung fundiertes Wissen vermittelt bekommt.
Nach der Pränatal Yogalehrer*in Ausbildung kannst du dein Angebot als Yogalehrer*in in Pränatal Yoga erweitern und gezielt Kurse für schwangere Frauen anbieten.
Deine ausbilderin yasmin
Yasmin Bhatti
Hallo, ich bin Yasmin,
Ich kam schon in früher Jugend mit Yoga in Kontakt und unterrichte seit über 10 Jahren – mit Schwerpunkt Vinyasa, Pränatal und Yoga für Kinder.
Beruflich komme ich aus der Spa- und Wellnessbranche und habe in verschiedenen Ländern in der Hotelbranche gearbeitet. Dies war eine sehr wertvolle, aber auch sehr stressige Zeit. Ich konnte durch eine regelmäßige Yoga Praxis besser mit den Anforderungen im Berufs- sowie im Privatleben zurechtkommen – dies trifft auch noch heute zu. Mein Wunsch ist es, dass sich Yoga unkompliziert und ohne Dogmen in den Alltag integrieren lässt. Somit können wir, gerade in herausfordernden Zeiten, unseren inneren Kraftort etablieren.
Vor 6 Jahren habe ich während meiner Schwangerschaft mit dem Praktizieren von Pränatal Yoga begonnen. Ich wollte unbedingt mehr darüber erfahren, wie mich Yoga in der Schwangerschaft unterstützend begleiten kann. Also entschied ich mich zu einer zusätzlichen Ausbildung zur Pränatal Yogalehrerin. Mich begeisterte diese Praxis so sehr, dass ich sie unbedingt mit anderen werdenden Müttern teilen wollte. Daher freue ich mich sehr, die Pränatal Yogalehrer*in Ausbildung leiten zu dürfen.
Felix und mir ist es wichtig, dass die Pränatal Yogalehrer*innen mit viel Freude bei der Sache sind, und sich darüber bewusst sind, dass sie wertvolle Begleiter für werdende Mütter in der Schwangerschaft sein können.
Geschäftsbedingungen:
Rücktritt / Versäumnis / Abbruch der Workshops oder der Ausbildung durch den / die LehrgangsteilnehmerIn:
Bei Rücktritt seitens des Lehrgangsteilnehmers vor Beginn der Fortbildung fallen folgende Stornierungsgebühren an:
- Bis 6 Wochen vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 50% der Kursgebühr.
- Weniger als 3 Wochen bis 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 80% der Kursgebühr.
- Weniger als 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 100% der Kursgebühr.
Ein Rücktritt vom Workshop oder der Ausbildung muss schriftlich E-Mail eingereicht werden. Bei Rücktritt von den Workshops oder der Ausbildung besteht kein Anspruch auf Befreiung von den Stornierungskosten, auch nicht wegen Schwangerschaft, Krankheit, beruflicher oder sonstiger privater und familiärer Umstände. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr oder Teilen der Kursgebühr bei Abbruch des Workshops oder der Ausbildung oder Versäumnis von Ausbildungsteilen.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache des Studenten. Urbanyogamunich übernimmt keine Haftung für Unfall oder Diebstahl.