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Yogatherapie
Ausbildung

Die neuen Termine für den Herbst/Winter  2022/23 sind terminiert.
Jetzt auch 100 % Online. D
ie Ausbildung wird aufgezeichnet, so dass du zeitlich unabhängig daran teilnehmen kannst (On Demand). 

3 Module
in 80 h Yoga-
therapie

  • Warum praktizierst du Yoga?
  • Wie solltest du Yoga praktizieren?
  • Wie praktizierst du gemäß deinen körperlichen Voraussetzung?
  • Was macht eine wertvolle Yoga-Praxis aus?
  • Welches Spektrum an Wissen bietet Yoga für uns an?
  • Was ist eigentlich Yoga oder Yogatherapie?
  • Was sind deine eigenen Tendenzen? 

 

Diese Fragen und viele weitere Themen über die sinnvolle Yogapraxis werden wir in unseren 5 Modulen Yogatherapie – Yoga is self care behandeln.

Was ist das Besondere
an den 3 Modulen?

Die medizinische Ausrichtung in Verbindung mit klassischen Yoga-Elementen und Grundlagen des Ayurveda. Die Elemente werden stil- und traditionsübergreifend und sehr praxisorientiert vermittelt. Die vielen Praxiseinheiten erleichtern dir die direkte Umsetzung in die eigene Yogapraxis. Die Module werden sowohl „live“ im Studio und über Online Workshops unterrichtet. Ein Teil der Module beinhaltet Eigenarbeit daheim. Das gelernte Wissen soll direkt nach dem Modul angewendet werden und die eigene Yogapraxis anzupassen

 
 

Für wen ist diese
Module geeignet?

Für Yogalehrer, erfahrene Praktizierende und Interessenten aus verwandten Bereichen. Für diejenigen, welche tiefes Verständnis für die eigene Yogapraxis erlangen wollen. Jedes Modul kann auch einzelen gebucht werden.

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Yoga is selfe care!

Du lernst, wie vielseitig und faszinierend der Körper und der Geist miteinander verbunden sind. Wir zeigen dir, wie deine Yogapraxis am effizientesten ausüben solltest, um in deinen gewünschten Zustand zu kommen. Wir werden gemeinsam unterschiedliche Übungen Yoga praktizieren, um das erlernte Wissen sofort am eigenen Körper zu spüren und zu verinnerlichen. Nur wenn du spürst, wie du deinen eigenen Zustand durch kleine Veränderungen beeinflussen kannst, merkst du wie wirkungsvoll Yoga ist.

Übersicht
der 3 Module

Kosten

Kosten pro Tag:
170 Euro, für Studenten 130 Euro,
jeder Tag kostet 170 Euro, und kann separat gebucht werden

Jedes Modul beinhaltet 8 h im Studio, 2 h Online Workshop, 6, h Eigenarbeit/Projektarbeit

200 Euro Rabatt bei Buchung alle 3 Module: 1060 Euro/ Studenten 840 Euro

Lehrer: Felix Klimpel

Zertifikat:

Bei erfolgreichen belegen der
3 Module erhältst du ein Zertifikat (Yogatherapie 80 h). 

Anatomie – Ausrichtung 

am Freitag, den 11.11.2022
08:30 – 16:30 Uhr
am Samstag den 12.11.2022
9:30 – 17:00
Sonntag, den 13.11.2022
09:00 – 16:30 Uhr

Pranayama

Samstag, den 02.04.2022
Sonntag den 03.04.2022
09:30 – 17:00 Uhr
09:30 – 17:00 Uhr

Traumatherapie und Stressmangement 

Freitag, den 10.03.2023
08:30 – 16:30 Uhr
Samstag den 11.03.2023
9:30 – 17:00 Uhr
Sonntag den 12.03.2023
9:00 – 16:30 Uhr

Die 3 Module der
Yogatherapie Ausbildung

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Modul 1:
Der Körper

Tag 1: Fuß – Knie – Hüfte  
am Freitag, den 11.11.2022
um 08:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Modul 1: Hüfte – Wirbelsäule
am Samstag, den 12.11.2022
um 09:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Online Workshop am Donnerstag, den 17.11.2022
um 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Modul 1: Wirbelsäule – Schulter – Arm/Hände
am Sonntag, den 13.11.2022
um 9:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Kosten je Tag: 170 Euro, Studenten 130 Euro

Im Modul 1 erfährst du, wann welche Asana besonders Sinn macht. Du lernst, wie du deinen Körper so ausrichtest, dass er gemäß seinen anatomischen Möglichkeiten gestärkt und flexibler wird. Falls du oder deine Schüler körperliche Beschwerden hast/haben, zeigen wir dir, welche Asana du wie genau anwenden oder unterrichten solltest. Wir zeigen dir in diesem Modul die anatomischen Details bei der Ausführung der Asanas im Bereich von Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule, Becken, untere und obere Extremitäten und Schultergürtel.

Mit diesem Wissen wird dir leicht verständlich, welche Asana für dich und deine Situation geeignet ist. Yoga ist Self Care. Du kannst sehr viel für dein eigenes Wohlbefinden machen, wenn du verstanden hast wie dein Körper funktioniert.

Seid ihr neugierig geworden?
Dann schreibt uns einfach.

Modul 2:
Die Atmung

Pranayama 
am Samstag, den 04.02.2023  
um 9:30 Uhr bis 17:00 Uhr

am Sonntag, den 05.02.2023
um 9:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Online Workshop am Donnerstag, den 09.02.2023
um 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Kosten: 340 Euro, Studenten 260 Euro

Das Ziel von Modul 3 ist es, dass du dir eine wertvolle Pranayama Praxis erarbeitest. Du lernst alles Essenzielle, um Pranayama richtig anzuwenden. In unterschiedlichen Praxisübungen zeigen wir dir, wie du mit der Atmung achtsam arbeiten solltest. Eine gute Pranayama Praxis benötigt sehr viel mehr Achtsamkeit und Sensibilität. Die Praxis und die daraus resultierende Erfahrungen sind das Essenzielle.

Die Schwierigkeit in der Pranayama Praxis ist, dass die Atmung sehr viel subtiler und komplizierter zu beobachten ist als der Körper. Natürlich zeigen wir dir medizinisch fundiert, welche Wirkung Pranayama auf den Körper, den Geist und die Organe hat. Wir geben dir medizinische Einblicke in das menschliche Atmungs- und Herz-Kreislaufsystem sowie in die Grundlagen internistischer, neurologischer und immunologischer Erkrankungen. Mit diesem Verständnis wird dir schnell klar, welche Atemtechnik für dich oder deine Schüler in deiner/Ihrer Lebenssituation geeignet ist. Richtig angewendetes Pranayama wird deine Lebensqualität deutlich steigern.

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Modul 3:
Traumatherapie & StressManagement

am Freitag, den 10.03.2023
um 8:30 – 16:30 Uhr
Samstag den 11.03.2023
9:30 – 17:00 Uhr
Sonntag den 12.03.2023
9:00 – 16:30 Uhr

Online Workshop am Donnerstag, den 16.03.2023
um 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Kosten pro Tag: 510 Euro, Studenten 390 Euro
30 Stunden (26 h im Studio 4 h Eigenarbeit/Online)

Das Modul ist aufgebaut in 26 h Präsenz  und 4 h Online/Eigenarbeit

Für die Traumtherapie und Stressmangement werden wir das Verständnis von Yogatherapie vertiefen. Die Yogaphilosphie bietet  uns Antworten auf diese Fragen:

Wie wird das Unterbewusstsein und das Bewusstsein erklärt? Wie kann ich aus Zuständen wie Trauer, Wut oder Depression herauskommen? Wie kann ich diese negativen Kreisläufe durchbrechen und zu neutralen/positiven Gedanken verändern?

Warum der Körper Stress aufnimmt und warum er diesen auch wieder abbauen muss? Du erfährst aus medizinischer Sicht, was passiert, wenn der Körper im Stress– oder Angst-Zustand ist. Wenn wir den Stress nicht abbauen, wirkt dieser als Auslöser für viele Krankheitsbilder. Yoga bietet uns ein großes Wissen und Übungen an, um Stress und Angst zu abzubauen. Durch gezielte Übungen reduzieren wir nicht nur den Stress und andere negativen Zustände, sondern wir realisieren auch viel schneller, wenn wir in diese negativen Zustände hineinkommen.

Wir zeigen euch verschiedene Yogaübungen, um am eigenen Körper und Geist zu spüren, welche positiven Auswirkung die Yogapraxis auf euch hat. Die eigene Sensibilisierung des Körpers und des geistigen Zustandes sind dabei essenziell. Unser Körper und Geist bieten uns viele Möglichkeiten an, uns in einen positiven Zustand zu bringen, wenn wir das Wissen richtig anwenden.

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Dann schreibt uns einfach.

Was sagt ihr so?

Sehr gerne möchte ich mich nochmal für die inspirierende, informative und spannende Ausbildung bedanken! Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich habe wieder sehr viel neues dazugelernt, was ich auch schon versuche, umzusetzen und zu integrieren. Das Format fand ich toll und Deine unaufgeregte Art als Lehrer (Felix) hat die Ausbildung wirklich bereichert!
 

so.

Regina S.
über Yogatherapie Ausbildung


Ich möchte mich noch bei Dir für diese wertvolle Fortbildung bedanken!
Tatsächlich hatte ich bei Modul 1 mit ein paar Widerständen zu tun, weil Du meine einmal gelernten und seitdem angewendeten Gewohnheiten ein bisschen über den Haufen geworfen hast! Aber dann habe ich ein paar Mal drüber nachgedacht und schon hatte ich unzählige Aha!!!-Erlebnisse, fühlte mich so oft angesprochen und ertappt und meine alten Knochen und Wirbel haben sich Modul für Modul von selbst eingerenkt.

Es ist Dir wunderbar gelungen aus uns Zoom-Teilnehmern eine runde Gruppe zu machen, in der man sich wohl und gut aufgehoben gefühlt hat!

Vielen Dank für Deine Zeit und dass Du Dein Wissen weitergibst! Lass Dich nicht unterkriegen und bleib gesund und fröhlich!!

Veronika F.

GESCHÄFTSBEDINGUNGEN:

Rücktritt / Versäumnis / Abbruch der Workshops oder der Ausbildung durch den / die LehrgangsteilnehmerIn:
Bei Rücktritt seitens des Lehrgangsteilnehmers vor Beginn der Fortbildung fallen folgende Stornierungsgebühren an:

  • Bis 3 Wochen vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 50% der Kursgebühr.
  • Weniger als 3 Wochen bis 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 80% der Kursgebühr.
  • Weniger als 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 100% der Kursgebühr.

Ein Rücktritt vom Workshop oder der Ausbildung muss schriftlich E-Mail eingereicht werden. Bei Rücktritt von den Workshops oder der Ausbildung besteht kein Anspruch auf Befreiung von den Stornierungskosten, auch nicht wegen Schwangerschaft, Krankheit, beruflicher oder sonstiger privater und familiärer Umstände. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr oder Teilen der Kursgebühr bei Abbruch des Workshops oder der Ausbildung oder Versäumnis von Ausbildungsteilen.

Versicherung:
Die Versicherung ist Sache des Studenten. Urbanyogamunich übernimmt keine Haftung für Unfall oder Diebstahl.