Beschreibung
Der dritte Band, “Yoga für Kinder Band 3”, stellt ein Begleitheft dar, das speziell auf Kinder zwischen 7 und 12 Jahren und ihre Emotionen eingeht.
Es zeigt außerdem, wie Yoga in diesem Alter am besten durchgeführt werden kann, mit Atemübungen (Pranayama), Meditation und verschiedenen Körperhaltungen (Asanas).
Dieses Heft erweist sich als äußerst hilfreich, um Kindern dabei zu helfen, ein besseres Verständnis für ihre Emotionen zu entwickeln und Yoga in einer altersgerechten Art und Weise zu erleben.
