Yoga & Yoka – 7 tägiges Retreat in Bodrum
Unsere Yoga & Yoka Retreat findet in der Nähe von Bodrum (Türkei) statt. Anreise ist am Samstag den 08.10.2022. Das Retreat startet am Sonntag den 09.10.2022 und geht bis zum Samstag den 15.10.2022. Das Maya Retreat Center bietet uns den perfekten Ort um sich zu erholen und zu stärken. In diesen 7 Tagen stehst du und deine Praxis im Vordergrund.
Das Maya Retreat Center liegt mit in Olivenheinen. Die wunderschöne Küste ist 15 min entfernt. Im Oktober kann man sogar noch baden und man hat die Strände für sich alleine. Die Wassertemperatur liegt noch bei 22 grad:).
Wir werden jeden Tag Yoga und Yoka praktizieren und viel Zeit haben für kleine Ausflüge und die Umgebung zu genießen.
Die türkische Gastfreundschaft runden diese Tage ab. Es wird dir an nichts fehlen. 🙂
Ort:
Das Maya Retreat Center ist ein magischer Ort. Es liegt umgeben von Olivenfelder und kleinen Bergen. Die nächste Bucht zum Meer ist fußläufig. Des Essen wird unter freien Himmel serviert. Du findest viele schöne kleine Plätze wo du dich zurück ziehen kannst oder gemütlich in Gesellschaft verbringen kannst. Die Leichtigkeit und das Wohlgefühl ist an diesem Ort zu Hause.
Was ist Yoka?
Das YOKA System richtet sich an alle, die ihren Körper gezielt stärken und mobilisieren wollen. Die Praxis der Yoka Series führt zu einer gesunden Wirbelsäule.
Die Praxis der YOKA Series führt dazu, körperliche Schmerzen und Unwohlsein zu reduzieren. Wir nutzen das Yokawissen, um gezielt auf die körperlichen Schwachstellen einzuwirken und sie zu verringern. Schon nach dem ersten Training wirst du den Unterschied merken.
Kosten Preis pro Teilnehmer inkl. Essen, Yoka & Yogapraxis
Du wohnst in einer kleinen Hütte zu zweit mit deinem eigenem Bad und Einzelbetten.
750 Euro/Person.
Early Bird Preis bis 31.August 2022: 690 Euro
Yoga & Yoka Unterricht:
In unserem Yoga & Yoka Retreat starten jeden Morgen wir mit der Yoka Praxis (90 min). Das Unterrichtslevel passen wir den Teilnehmern an. Mach dir keine Sorgen, wenn du noch nicht Yoka praktiziert hast. Du wirst es Lieben.
Die Yogapraxis werden wir nach dem Frühstück oder vor dem Abendessen praktizieren. Das die Yokapraxis energetisierend und kräftigend ist, wird die Yoga den Fokus Restorative haben.
Verpflegung:
Die Küche ist mediteran und türkisch geprägt. Ihr lernt viele traditionelle Gericht kennen. Es wird ein großes Frühstück und ein Abendessen geben.
Unterkunft:
Auf dem Maya Retreat Center gibte 10 kleine Holzhütten mit eigenem Bad. Diese sind für zwei Personen ausgelegt. Handtücher und Bettbezug sind natürlich vorhanden. Du musst nichts mitbringen. Jede Hütte hat sogar einen kleinen Balkon. Du wirst dich sehr wohl fühlen und schlafebn wie ein Baby. 🙂
Anreise:
Du fliegst nach Bodrum. Gerne organisieren wir einen Schuttel für dich vom Flughafen zum Retreat. Der Flughafen ist nur 50 min entfernt.
Tagesablauf
Anreise ist am Samstag den 08. Oktober 2022
Sonntag
(09.10.2022)
- 8:30 – 10:00 Uhr: Yoka(90 min)
- 10:15 Uhr: Brunch
- 11:30 – 13:00 Uhr Yogapraxis – Wissen
- Danach freie Zeit für gemeinsame Ausflüge.
- 18:30 Uhr: Abendessen
Montag – Freitag
- 8:30 – 10:00 Uhr: Yoka(90 min)
- 10:15 Uhr: Brunch
- 11:30 – 13:00 Uhr Yogapraxis – Wissen
- Danach freie Zeit für gemeinsame Ausflüge.
- 18:30 Uhr: Abendessen
Mittwoch
(12.10.2022)
8:30 – 10:00 Uhr: Yoka(90 min)
10:15 Uhr: Brunch
- frei bis zum Abend
Samstag
(15.10.2022)
8:30 – 10:00 Uhr: Yoka(90 min)
10:15 Uhr: Brunch
- Abreise
COVID-Situation
Wir halten uns an alle Vorgaben der Hygieneregeln Türkei & Deutschland.
Bilder – Galerie
Damit ihr eine kleine Vorstellung bekommt, wie das Maya Retreat Center aussieht
Geschäftsbedingungen:
Rücktritt / Versäumnis / Abbruch der Workshops/Yoga Retreat oder der Ausbildung durch den / die LehrgangsteilnehmerIn: Bei Rücktritt seitens des Lehrgangsteilnehmers vor Beginn der Fortbildung fallen folgende Stornierungsgebühren an:
- Bis 3 Wochen vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 50% der Kursgebühr.
- Weniger als 3 Wochen bis 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 80% der Kursgebühr.
- Weniger als 5 Tage vor Beginn des Workshops/der Ausbildung: 100% der Kursgebühr.
- COVID Sonderstornierung. Falls das Retreat nicht stattfinden kann, aufgrund von COVID Maßnahmen, erhaltet ihr eure Kursgebühren zu 100 % zurück.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache des Kunden. Urbanyogamunich übernimmt keine Haftung für Unfall oder Diebstahl.